●ＧＯＺＡＮ自然学校「紅葉ツアー」
▽登山「晩秋の瑪瑙山～飯縄山」 10月29日(日)8・00戸隠スキー場集合、16・30解散予定。参加費一般2000円、小学生500円
▽古道ハイク「戸隠・落葉道」 11月5日(日)8・30戸隠そば道場「とんくるりん」駐車場集合、15・30解散予定。参加費一般1000円、小学生500円。いずれも参加費は保険料含む。要予約。(申)(電)253・1127
●やさしいフラダンス無料体験
▽フラサークルホクレア 11月2日、16日の(木)、10・00～11・15、川中島町公民館（支所向かい）2階
▽フラサークルマハロ 5日、26日の(日)、10・15～11・30、新田町のもんぜんぷら座地下。いずれも要予約。フラ経験のある人歓迎。(問)寺沢(090)5402・2927
●笑いヨガで若返り
11月7日(火)10・30～11・30、新田町のもんぜんぷら座地下。参加費500円。飲み物持参、動きやすい服装で。主催／ながのHappyももちゃん。(問)月岡(080)8700・9730
●社交ダンスサークル
レッスンは毎週(木)19・00～21・00、篠ノ井の川柳公民館。会員を募集しています。月会費2000円。初めての人、少し経験のある人歓迎。(問)町田(090)4161・7945
●長野ハイキング
会員を募集。県内外の野山を往復2時間程度歩き、自然の美しさを楽しみ、健康の喜びを分かち合います。(問)(メール)nobsong3584＠k4.dion.ne.jp
●合気道
毎週(水)19・30～21・30、上松のひやまホール。毎週(土)19・00～21・00、吉田の長野運動公園総合体育館柔道場。入会金3000円、月会費2000円。年齢不問、見学・体験自由。(問)桧山(090)4460・3577
